用手过度 二三十岁的人，五六十岁的肝肾？一方大补元阳 逆转早衰！

还没到30岁，就浑身不舒服，经常忘事，第二天腰腿酸软、干点重活直不起身、感觉整个人都非常的虚，头发花白、怎么回事呢？

其实从中医的角度来看，这种症状多半是肝肾亏虚引起的。

有句话叫做“真正的早衰，都是从肝肾开始”

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▶现在的很多年轻人一方面压力比较大，思虑过度，耗伤肝血。

▶加上年少不懂事时，又沉迷用手，才三十多岁，头发花白。

▶肾脏之精都藏于发中。肾气亏虚，就会头发稀疏，过早变白。整个人看起来苍老了不少。

▶而且泄米青过多，肾精不足，就会精力不济，公粮交不上，嗜睡，容易疲劳。

▶肝又开窍于目，肝肾精血不足，眼圈也会发黑、看不清东西。

对于这种情况，怎么补？

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一剂冬青补汁，滋补肝肾、养心安神、抗衰老。（出自《湖南省中成药规范》）

女贞子又叫冬青子，滋补肝肾、

桑葚补肾滋阴

菟丝子补肾阳

金樱子补肾固精，避免出现一边补一边漏的问题，

红枣健脾养血安神

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因此五味中药，补肝肾，养精气，安心神，大补元阳 延缓早衰。

但各人体质不同，还需在中医师的辨证指导下加减。